来源：沈阳六一儿童医院      发布时间：2019-05-16 15:03

　　消除孩子自卑心理对治疗也很重要

　　“抽动症患儿智商水平和正常孩子无异，这个病本身不影响智力。因此，家长无需过于担心、焦虑，一定要给孩子创造宽松的环境，不要给予过多的压力。不要让孩子玩游戏，上网时间不要过长;防止过于紧张，过于疲劳;尽量避免感冒。以上这些因素都是加重抽动症状的诱因。”

　　当抽动发作时，家长不要强制孩子控制，较好采用心理转移法，“可让孩子帮你去拿点东西或做些轻松的事。通过减轻由抽动带来的紧张、焦虑和自卑感，通过肢体有目的的活动，可以减轻和缓解抽动症状。”

　　抽动症患儿常因不自主地“挤眉弄眼”等抽动症状而感到自卑，进而造成社交障碍。越紧张自卑，症状越严重，症状越严重，就会越发紧张自卑，由此陷入恶性循环。患儿本身就因病症感到痛苦不能自拔，如果此时父母还唠叨、过分限制和指责，无疑是对患儿的雪上加霜。“所以，较好的办法就是打破恶性循环，在医生指导下，父母与孩子一起分析病情，正确认识抽动症的表现就像感冒发烧一样，是一种病，并不是坏毛病，逐渐增强克服疾病的信心，消除自卑感。事实证明，这有助于患者的康复。”治疗抽动症的同时，适当配合食疗，能起到更好的辅助治疗的效果。

　　推荐食方之一：

　　材料：鸭梨2个、银耳10克、(新鲜或干)百合10克、冰糖10克。

　　做法：将梨削皮去核，切成块，银耳、百合洗净，与梨块一起放入锅内，加入冰糖和适量凉水，用小火熬煮，煮开后20分钟即成。

　　适应症：体质有热或阴虚的患儿

　　推荐食方之二：

　　材料：山药、桂圆、莲子肉、大枣、大米各适量

　　做法：将上述食材洗净后，加凉水适量，用高压锅煮开后，小火再煮20分钟即成。

　　适应症：脾胃虚弱的患儿